Etikettarkiv: Idrefjäll

Tävling är bästa träning!

Publicerat den av

Såg av en slump att Idre-Särnaloppet skulle gå av stapeln lördagen den 23 januari. 45 kilometer klassisk stil. Ursprunglig bansträckning med start på Idre Fjäll och målgång vid campingen i Särna. På grund av snöförhållandena ute i terrängen blev det istället 3 varv på en 15 kilometerslinga i det fina Burusjöspåret.

IMG_1363

Bra sällskap gör det ännu trevligare.

Jag har bara gjort en enda skidtävling med nummerlapp i mitt liv. Det var Kungsledenrännet förra vinter. 80 kilometer mellan Hemavan och Ammarnäs. Fast det var med turskidor och packning för då var vi påväg mot Treriksröset. Tänkte att det skulle vara kul att testa att göra ett lopp, på riktigt. Såg annonsen på fredagskvällen och loppet skulle starta på lördagsmorgonen. Bestämde mig för att ge skidorna en omgång valla. Blått glid och blått fäste. Prognosen sa minus 8 och uppehåll.

Det är en speciell stämning runt starten av ett lopp. Det snackas from, valla, väder och förväntade resultat. Alla är måna om att hålla nere förväntningarna bland övriga deltagare på sin egen insats. Kanske i en förhoppning om att kunna överraska?

IMG_1356

Skiddjungel

Som ny i branschen är det mycket att lära och ta in. Hur fungerar anmälningen, ska man lägga ut skidorna och vart ska man lägga dem? Vill inte lägga dem för långt fram och riskera bli en bromskloss men inte heller för långt bak och därmed tvingas köra slalom fram i spåret.

Anmälde mig i klassen H19 motion. Mitt mål med dagens lopp var att få ett riktig bra träningspass och förhoppningsvis kunna hålla en snitthastighet på över 13 km/timme.

Starten kändes riktigt bra. Trots att snön ramlade ner rätt ymnigt (i motsats till vad prognosen sagt) upplevde jag att det gick lätt. Hittade en bra rytm och fick en bra rygg att gå på. Ett tempo som passade mig. Men när det blev utförsåkning märkte jag att mina skidor inte alls gick lika bra och tappade snabbt 30 meter som jag sen fick jaga ikapp på platten och uppför. Har aldrig, på riktigt, förut fått känna på hur det är att ha ”dåliga” skidor. Inte minst den mentala aspekten var en nyhet och ett uppvaknande. Lätt att hamna i negativa tankar när det kommer åkare och lätt glider förbi utför och luckan växer.

IMG_5361

Dagens vinnare i herrklassen. Anders Södergren. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Jag höll ihop bra fram till kilometer 38. Där tog kraften slut och sista sju blev tunga vilket varvtiderna skvallrar om. Slutförde loppet på 03:12:18 och slutade på en sjunde plats i motionsklassen. Anders Södergren plockade hem segern i herrloppet på 02:12:14 så nu vet jag att det är cirka 60 minuter upp till toppen! Kul erfarenhet och detta var inte mitt sista skidlopp.

IMG_5371

På upploppet! Foto: Linnea Nilsson-Waara

Positiva saker från dagen:
– Erfarenheter av förberedelser för skidlopp.
– Idre-Särnaloppet är ett jättebra arrangemang! Stor cred till arrangörerna Idre Sportklubb och Särna Skidklubb!
– Inser att det är värt att lägg ner tid på att få till bra skidor. Att skaffa sig kunskap eller att skaffa sig någon som har kunskap och kan hjälpa till.
– Grymt bra täningspass. Tävling är bästa träning!

IMG_1367

Medalj! Till alla…

Sträcka: 45 km
Tid: 03:12:18
Varvtider: 1. 00:58:24 2. 01:01:36 3. 01:12:18
Höjdmeter: 649
Snitthastighet: 13,5 km/timme

IMG_5382

Trött och glad! Foto: Linnea Nilsson-Waara

/Niclas

Påskfirande i Idre

Publicerat den av
bild-33

Skidåkning för alla i Idre.

Jag har spenderat påsken på Idre Fjäll tillsammans med delar av familjen. Och vilken påsk vi fick! Strålande väder i dagarna fyra, fina pister, grymma längdspår och en folkmängd som inte innebar brutala liftköer.

Här hemma i Sundborn är vintern en minne blott, eller i alla fall snön som lyser med sin frånvaro, förutom någon enstaka rest från någon hopskottad snöhög. Tidiga vårblommor som snödroppar har börjat kika fram och snart kommer säkert tussilagon. På sjöarna ligger fortfarande isarna, men dom börjar blir extremt förrädiska och ibland krävs det att man har med en stege för att ta sig ut och in. Skridskorna har nog gjort sitt för säsongen.

I torsdags styrde vi kosan norrut mot Idre. Strax söder om Älvdalen började det ligga en del snö i skogarna. Hoppet tänds! Uppe på Idre Fjäll var snöläget exemplariskt. Cirka 70 centimeter i pisterna och ett par decimeter i naturen. Anlände rätt sent på torsdag så ingen skidåkning den dagen.

image-5

Ensamma i backen!

På fredagen var jag och broder Daniel först i liftkön och fick därmed njuta ostörda av dagens första manchesteråk. Men det var knappas det sista. Vet inte om många var morgontrötta men vi fick köra i släta pister ett par timmar. Men vädret, snön och prepareringen av backarna var bra så inte ens på eftermiddagen var det särskilt uppkört och puckligt, som det brukar kunna vara när vårskidåkning i liftsystem står på menyn. Även om fallhöjden inte erbjuder superlånga åk i mer lutande terräng så finns det något för alla. Gillar man att åka jättefort är Choken att rekommendera. Där tävlas det ibland i fartgrenen Speedski.

image-6

Bröderna Bentzer!

image-4

På skidtur mot Burusjön kan man njuta av utsikten mot Städjan.

Stuga med ski-in/ski-out är verkligen lyx, för såväl alpint som längd! Hem, käka lunch, vila trötta lår och sen snabbt ut igen.

Från toppen av Gränjesvålen (891 möh) (där själva liftsystemet och skidbackarna finns) ser man både Städjan (1131) och Nipfjället. Tillsammans utgör området Städjan-Nipfjällets Naturreservat som bildades 1992. Städjan är en välkänd fjällsiluett och utsågs redan på 1600-talet till världens högsta berg och gudarnas boning av professorn och naturforskaren Olof Rudbeck ()1630-1702) i hans verk Atlantica. Ett verk som idag kanske mest ses som en fantasifull skildring av och ett förhärligande av det Rudbeck ansåg vara Sveriges storhet. Städjan är troligen den mest besjunga fjälltoppen i Sverige. Det var nämligen efter att ha besökt platsen som Rickard Dybeck inspirerades till temat ”Du gamla, du fria du fjällhöga nord” då han 1844 författade det som skulle bli nationalsången.

Hoppas att det är fler än jag som haft en fin påsk i utelivets tecken! Kom ihåg att det fortfarande pågår en tävling på Instagram! Inspirera andra till fina utevistelser genom att tagga #deluxeturer med dina bilder. Ett av bidragen kommer att få ett fint pris bestående av ett friluftslivskit, innehållande bla en termos från Primus!

Banner påsktävling